为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，进一步加强我县中小学生健康教育，培养学生良好的健康生活方式，提升学生健康素养水平，我局决定在全县中小学生中开展“健康生活方式养成记”两周挑战任务。现将有关事项通知如下：

一、活动目标

通过开展为期两周的挑战任务，引导全县中小学生积极参与健康生活方式实践，帮助学生树立“做自己健康第一责任人”的健康意识，养成良好的饮食、运动、作息等生活习惯，保持健康体重，促进学生健康成长。 

二、活动时间

2025年8月1日开始报名

三、参与对象

全县中小学生（名额1000名）

四、活动实施

1.全县中小学生及家长通过学习合理膳食、科学运动与睡眠等健康科普知识，针对个人的不良习惯或者认识误区进行生活方式改进。

2.学生根据挑战任务内容，制定个人挑战计划，并按照计划每天完成相应的挑战任务。学生可以使用打卡表（附件）记录自己的完成情况。

3.家长要督促孩子完成挑战任务，为孩子创造良好的生活环境和条件。家长可以与孩子一起参与挑战任务，如一起运动、一起做家务等，增进亲子关系。

4.活动结束后，完成挑战任务可领取纪念品一份。

附件：

本次活动解释权归本单位所有

联系电话：8063018